鍼治療の効果が出るのはいつから?効果を感じるためのコツや通院スケジュールも解説
2025.04.21
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⚫︎寝ても疲れが取れない ⚫︎体がだるい ⚫︎いつも肩や腰が痛い 輔-task-鍼灸院(たすくしんきゅういん)はそんな「なんだか調子悪い」に悩む方に癒しの時間を提供しております 現代人は ☑不規則な生活習慣 ☑偏った食生活 ☑働き過ぎ など多くのストレスに晒され自律神経の働きが乱れやすくなっています 輔-task-鍼灸院では副交感神経を活性化する‟お灸”と‟呼吸”をとくに重要視して疲れた体を深いリラックス状態へ導き「なんだか調子悪い」を改善していきます *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… 【疲れにくい体を創るピラティス】 慢性的な体の不調が改善したあと疲れにくい体を創っていく、あるいはすぐ回復出来る体を創るには治療だけでは不十分でありプラスで「運動」をおこなうことが不可欠と考えています 当院ではより良い体の状態を創るための運動として 「ピラティス」を導入しています ピラティスは、ストレッチやエクササイズをマットの上やリフォーマーと呼ばれる専用のマシンを使用することで、 ●筋肉の緊張緩和 ●姿勢改善 ●体幹トレーニング まで幅広く応用が可能であり疲れにくい体創りに最適と考えています。 さらに! 鍼灸治療や美容鍼と組み合わせることで、痛みや不調を改善するだけでなく、姿勢が整い、しなやかで美しく動きやすい体創りを目指すことが出来ます!
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